מתכון למרק שעועית שחורה – 3 מרכיבים!

מרק שעועית שחורה הוא עוד מתכון חסכני (חסכני + טעים) ומהיר של נערת The Budget Diet!

זה מתכון חסכני כי זה מתכון למרק שעועית שחורה צמחונית!

זה מתכון חסכני כי תוציא פחות מ -1 $ למנה!

זה מתכון חסכוני מכיוון שהוא עשוי עם מצרכים, כך שהוא מושלם ביום קר כשאתה רוצה להישאר בתוך הבית הנעים שלך במקום לצאת לקור!

זה מתכון מהיר וקל כי הוא משתמש רק ב -3 מרכיבים!

זה טעים ביום חורף קר, וזה טוב גם לך!

זה מהיר … תוך פחות מעשר דקות תהיה לכם ארוחת ערב טעימה על השולחן שטעמה כאילו בישלתם אותה כל היום! ששש … אל תספר לאף אחד!

מתכון למרק שעועית שחורה

רכיבים:

  • 2 קופסאות שימורים (15 גרם) שעועית שחורה, סחוט ושטוף
  • 1 פחית (14 גרם) מרק ירקות
  • 1 כוס סלסה (מהסוג האהוב עליכם!)
  • תוספות אופציונליות: שמנת חמוצה, כוסברה, עגבניות חתוכות לקוביות, גבינה מקסיקנית מגוררת.

הוראות הגעה:

  1. מערבבים שעועית שחורה, מרק ירקות וסלסה בסיר גדול.
  2. מביאים לרתיחה על אש בינונית.
  3. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים 5 דקות.
  4. השתמש בבלנדר טבילה למחית כ -2/3 מהמרק. נחמד שיש כמה שעועית שלמה!
  5. מגישים עם תוספות אופציונליות אם רוצים ומשלימים את הארוחה עם טורטיות טריות או שבבי טורטיות.
  6. תשואה: 4 מנות עיקריות או 8 מנות קטנות

לא יהיו לך עוד תירוצים לאכול בחוץ כשיש לך מתכון חסכני ומהיר כמו 3 מרכיבים מרק שעועית שחורה!

זכרו: אכלו פנימה, לא בחוץ עם מתכונים חסכניים ומהירים מתוך דיאטת התקציב.



Source by Kristl Story

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *